Na výber majú 14 trás.
Na Popolcovú stredu, ktorá tento rok pripadla na 18. februára, sa začala registrácia na Extrémnu Krížovú Cestu (EKC). Ide o jednu z najrýchlejšie sa rozvíjajúcich duchovných aktivít na svete. Líder EKC na Slovensku Vincent Hoľpit pre Košice Online uviedol, že táto aktivita sa deje počas niektorej z piatkových nocí v rámci pôstu, a to v tichu, meditácii a modlitbe:
„Trasa musí spĺňať potrebné štandardy. Každá trasa má mať svojho zasväteného patróna. Začína večernou svätou omšou, kde na jej konci účastníci dostanú požehnanie na cestu. Na trase je 14 zastavení, pri ktorých si účastník prečíta jednotlivé rozjímania, ktoré sú už preložené z poľštiny. Na trasách často bývajú aj otvorené kostoly s vystavenou Sviatosťou oltárnou. Dĺžka trasy má byť podľa poľských autorov minimálne 30 kilometrov, kde je potrebné prevýšenie viac ako 500 metrov alebo dĺžka trasy 40 kilometrov bez potrebného prevýšenia. Dĺžka prechodu nesmie byť kratšia ako 8 hodín. Trasa má viesť z väčšej časti mimo osídleného územia, po lesných a poľných cestách a prechádza sa ňou počas celej noci.“
EKC vznikla v roku 2009 v Poľsku. V súčasnosti sa organizuje v 16 krajinách na 5 kontinentoch a 1430 trasách, pričom vlani mala vyše 100-tisíc účastníkov. Na Slovensku sa prvýkrát uskutočnila v roku 2018 v obci Zborov v okrese Bardejov.
„Na východnom Slovensku máme aj obtiažnejšie trasy, kde nie je ani tak podstatná ich dĺžka, ale celkové prevýšenie. Na druhej strane tu máme v okolí Michaloviec a Trebišova trasy, kde to prevýšenie je zase o niečo nižšie. Celkovo na Slovensku máme už 43 trás v 38 mestách a na východe ich máme už 14 mestách. Sú to trasy Zborov/Bardejov, Košice, Stropkov, Michalovce, Široké/Prešov, Stará Ľubovňa, Snina, Humenné, Vranov nad Topľou, Rožňava, Torysa/Lipany, Levoča a Poprad,“ priblížil Hoľpit.
Jednou z tohtoročných noviniek je trebišovská trasa, ktorá meria viac ako 40 kilometrov. Zatiaľ sa prihlásilo vyše 200 ľudí vrátane detí, mladých, dospelých aj seniorov. Zástupca lídra pre región Trebišov Ján Novikmec nám potvrdil, že najmladší účastník má 8 a najstarší 68 rokov:
„Spolu vyrážame spred rímskokatolíckeho kostola. Trasa vedie trebišovským parkom a postupujeme 14 zastaveniami. Pokračujeme smerom na mestskú časť Paričov v Trebišove a potom sa plynulo napájame na obec Zemplínske Hradište, kde je rímskokatolícky kostol. Odtiaľ sa posúvame smerom na obec Hraň, pokračujeme smerom na obec Sirník a späť po hrádzi, po rieke Ondava sa vraciame do Trebišova, kde je posledné 14. zastavenie pri kríži pred rímskokatolíckym kostolom v Trebišove.“
Keďže EKC sa na Slovensku uskutoční 20. a 27. marca, registrácia sa končí v tieto dni.

