Nová trénerska dvojica HC Košice Milan Jančuška - Jerguš Bača servíruje svojim zverencom veľmi pestrú prípravu.
Jednou z jej najatraktívnejších prvkov je určite kickbox. Špeciálnym tréningom pod vedením úspešného trénera Petra Bonka uzatvorili aj svoj tretí týždeň prípravy na suchu.
„Hráčov pripravujeme aeróbne, vytrvalostne aj silovo. Venujeme sa zlepšovaniu dynamiky, výbušnosti i koordinácie a robíme všetko preto, aby bol štýl košického hokeja iný, ako bol doteraz. Chceme hrať útočne a atraktívnejšie. Bremeno záťaže plánujeme rozložiť na väčší počet hráčov a z tohoto pohľadu som rád, že máme v tíme Nagya, Biceka, Hovorku, Koyša, Kafku či Jenčíka. Je tu teda predpoklad správnej konkurencie v tíme," vyslovil sa tréner Milan Jančuška po piatkovom tréningu.
Samotný kickbox vníma ako užitočné spestrenie tréningov. „Je to zmena a oživenie procesu prípravy. Hokej je navyše kontaktný šport a hráči sa musia vedieť aj pobiť. Pripravujeme ich tak, aby v podobných chvíľach neťahali za kratší koniec povrazu.“
Špeciálny kickboxový tréning si už na prvý pohľad vychutnával najviac tvrdý muž tímu Martin Dudáš. O príjemnej skúsenosti však hovorí aj nová tvár v tíme, útočník Patrik Koyš. „Je to niečo nové a osobne ma to veľmi bavilo. Na ľade to asi nepoužijem, pretože ja nejaký bitkár nie som. Na to budeme mať v tíme tvrďákov Dudáša, Baču a Čížeka. To sú riadni borci a nechcel by som hrať proti nim.“
Dohľad nad správnym prevedením kicboxových úderov mal odborník na slovo vzatý. Rukami jedného zo zakladateľov košického kickboxu Petra Bonka prešli i také osobnosti ako Tomáš Možný či majsterka sveta Veronika Petríková.
„Box a kickbox by mali hokejistom pomôcť v oblasti výbušnosti a aj návykov, ktoré môžu využiť aj na ľade. Všetci vieme, že hokej je tvrdý šport a patrí k nemu aj kontakt,“ rozhovoril sa Peter Bonk. Ako profesionál okamžite postrehol hráčov, ktorí majú pre takéto športy ideálne danosti. „Stavbou tela či silou úderu je na to napríklad ideálne stavaný Martin Dudáš. Má dobrú stabilitu. Takýto tréning však nepomôže len jemu. Hokej sledujem a z hľadiska som videl viaceré veci, v ktorých sa im snažím napomôcť. Verím, že ich správne využijú v hokeji, ale aj v samotnom živote.“