Volejbalistov VK KDS-šport Košice čakajú v novej sezóne viaceré veľké výzvy. V extralige plánujú útok na medailové pozície a v rámci šestnásťfinále Challenge Cupu sa predstavia proti rumunskej Steaue Bukurešť premiérovo aj na európskej scéne.
Tréner Richard Vlkolinský preto naservíroval svojim zverencom hneď na úvod päťdňovú zaberačku vo Vysokých Tatrách. Volejbalisti v rámci nej absolvovali celú sériu vysokohorských výstupov.
„Som veľmi rád, že sme mohli odštartovať prípravu práve v Tatrách. Začínali sme tam aj pred rokom, no tentoraz to bolo ďaleko ostrejšie. Doby času zotrvania v teréne proti odporu sa skrátili, ale zintenzívnili. Vo všetkých prípadoch išlo o výškové výstupy, v rámci ktorých sme prekonali cez 1300 nadmorských metrov. Z pohľadu počtu krokov, intenzity i frekvencie to bolo ďaleko lepšie ako nabehať základný vytrvalostný základ. Naše tréningy sú vďaka tomu ďaleko intenzívnejšie a prechod do fázy silovej a rýchlostnej vytrvalosti by to malo byť etablovanejšie. Videl som to aj počas posledného tréningu kombinovaného s atletikou. Chalani vydržali jednotlivé cvičenia v správnej tepovej frekvencii veľmi dlho. Tatry boli teda excelentné,“ pochvaľuje si Vlkolinský päť dní vo Vysokých Tatrách.
Pomyselné vlajočky zapichli Košičania na Veľkej Svišťovke, Slavkovskom štíte, Rysoch, Poľskom hrebeni, Veľkej Vysokej a Téryho chate. Takýto náročný program by dal zabrať i skúseným turistom a niet divu, že nohy volejbalistov neostali bez následkov.
„Otlaky k tomu patria a ja som sa každý večer menil na zdravotníka. Každý večer sme to tejpovali a lepili. S tým sme však vopred počítali,“ pousmial sa Vlkolinský. „Musím zaklopať, ale žiadne poriadne zranenie sme v Tatrách nezaznamenali.“
Za pomyselného kráľa hôr vybral smečiara Martina Sopka. „Už do prípravy prišiel výborne pripravený. Koncom sezóny mal problémy s kolenom a keď mu lekár odporučil znížiť hmotnosť, schudol okolo sedem kilogramov. Aj preto potom z pohľadu fyzickej pripravenosti v horách kraľoval.“
Pochvalné slová z úst trénera Martina pochopiteľne tešia. „Po ťažkej sezóne som mal boľačky s kolenom a vedel som, že ak zhodím pár kíl, tak to bude lepšie. To sa mi podarilo a kondične sa to prejavilo aj v Tatrách. Ten pravý efekt by som však mal pocítiť počas samotnej sezóny.“
Tatrami prebehol svižným tempom a zatiaľ čo jeho spoluhráči plnili svoje profily na sociálnych sietiach krásnymi fotkami, on si uchoval len spomienky v hlave. „Ja som tam bol asi jediný, ktorý nemal so sebou žiaden fotoaparát ani telefón. Pozeral som len pod nohy a sem tam som sa pokochal výhľadom. Dokonca sme videli aj kamzíkov. V prvom rade sme tam však všetci poctivo makali.“
To nahrávač Maroš Kasperkevič si pamätné momenty z dobytia tatranských vrcholov zvečniť stihol. „V porovnaní s minulým rokom to boli ťažšie Tatry. Dalo sa to však zvládnuť a dokonca som bol asi jediným, kto to zvládol bez otlakov. Ja som si to teda užil.“
Čistý tatranský vzduch už však volejbalisti vymenili za domáce podmienky a momentálne už naplno zarezávajú v Košiciach. Na každodennom programe sú posilňovňa, atletika, tréningy v domácej hale a už v piatok sa presunú na prvý prípravný turnaj do českého Kojetína. Pod velením Richarda Vlkolinského sme objavili samé známe tváre.
„Náš káder sme uzavreli už minulý rok a s chlapcami sme tak mali platné kontrakty aj pre tento ročník. Mali sme pár rozhovorov s prípadnými zahraničnými posilami, ktoré by nám mohli výkonnostne pomôcť, ale narazili sme na neúmerné podmienky. Ľúto mi je možno jeden hráč, s ktorým to nevyšlo, ale tím je vyskladaný k našej spokojnosti a príležitosť chceme dať našej výbornej juniorke. S prvým tímom trénujú štyria juniori, ktorí ponúkajú dobrú perspektívu do budúcnosti,“ uviedol na margo kádra Vlkolinský.
Práve zo stability kádra by mohli Košičania v novej sezóne ťažiť. Hráči sa poznajú herne i ľudsky.
„Je fajn, že sme ostali pohromade. Poznáme sa a partia je zohratá,“ pochvaľuje si Maroš Kasperkevič, ktorý si letnú prestávku spríjemnil návštevou Holandska a bokom nenechal ani volejbalovú loptu. V rámci turnaja v Belej to so spoluhráčmi dotiahol až do finále. Takýto výsledok by bral i v samotnej sezóne. „Ciele sú stále vysoké. Musíme hlavne trénovať, drieť a urobiť všetko preto, aby sme vylepšili výsledok z predošlej sezóny. Súperi však budú opäť silní a myslím si, že liga bude opäť vyrovnaná.“
„Pokiaľ nám vydrží zdravie a budeme pripravení dobre, tak by sme mohli dosiahnuť vyššie ciele, než v minulej sezóne. Tím je totiž stabilný,“ konštatuje Martin Sopko. Novou výzvou budú podľa neho zápasy na úrovni európskej scény. „Dodá nám to novú motiváciu a verím, že urobíme dobré meno slovenskému volejbalu. Mladší chlapci sa budú môcť ukázať a možno sa niekto z nich dostane niekam ďalej.“
Leto strávil Sopko doma v Košiciach. „Absolvoval som pár gulášov s priateľmi, ako aj tradičný turnaj mixov na Watsonovej. Inak som bol stále v práci a šetril som si dovolenku. Počas sezóny ju totiž budem potrebovať na volejbalové zápasy,“ pousmial sa košický smečiar, ktorý tak pripomenul poloamatérsky štatút volejbalových extraligistov.
Lídrom košického útoku bude aj v novej sezóne smečiar Miroslav Jakubov, ktorý bol v uplynulej sezóne absolútnym lídrom v počte bodov v rámci extraligy. Zaberačku vo Vysokých Tatrách však s tímom neabsolvoval a „oslobodený“ bude aj od turnaja v Kojetíne.
„Miro absolvoval operáciu kolien, no nešlo o nič vážne. Išlo len o vyčistenie mikroúlomkov, ktoré mohli vyvolať zápal. V závere sezóny cítil bolesti a je preto dobré, že to vyriešil takýmto spôsobom. Vzhľadom na túto situáciu dostal isté úľavy a neabsolvoval s nami Tatry. Dostal však nejaké domáce úlohy a mal by zhodiť pár kíl. Nevravím, že má nadváhu, ale kolenám by to určite uľavilo,“ dodáva tréner Vlkolinský na adresu svojej opory na sieti.
Košičania sa v novej sezóne premiérovo predstavia aj v MEVZA Cupe. Táto stredoeurópska liga bude mať v novej sezóne 11 účastníkov, súpermi slovenskej trojice Nitra, Myjava a Košice budú Aich Dob a Waldviertel z Rakúska, Kaštela a Mladost Záhreb z Chorvátska, maďarská Kazincbarcika a trio zo Slovinska Ľubľana, Kamnik a Kranj.
Káder VK KDS-šport Košice (hrubým písmom sú zvýranení noví hráči):
Nahrávači: Maroš Kasperkevič, Peter Šompľak,
Smečiari: Martin Sopko, Miroslav Jakubov, Lukáš Smolej, Martin Kopka
Blokári: Vladimír Kríž, Jakub Bališin, Miloš Labik, Eduard Pizúr
Univerzál: Patrik Lamanec, Jindřich Tesarčík
Libero: Marián Vitko, Ondrej Haky
Hlavný tréner: Richard Vlkolinský
Kondičný tréner: Dávid Šalata
Fyzioterapeut: Simona Hocková
Lekár: MUDr. Klíma
Predbežný rozpis prípravných zápasov:
12.8.2017 - Turnaj Kojetín
23.8.2017 - Prípravné zápasy v Kazincbarcike
29.8.2017 - Prípravné stretnutie Košice - Svidník (zatiaľ v štádiu prípravy, hľadá sa vhodný termín)
1 a 2.9.2017 - Turnaj vo Svidníku
5-6-7.9.2017 Prípravné stretnutie s Brnom (zatiaľ v štádiu prípravy, hľadá sa vhodný dátum pre oba celky)
8 a 9.9.2017 Turnaj v Bratislave
13.9.2017 Prípravné stretnutie Košice - Kazincbarcika